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साइनस से तुरंत आराम दिलाते हैं ये 6 तरीके, आजमा कर देख लें

साइनस या साइनसिसिस को साइनस के ऊतक अस्तर की सूजन या सूजन कहा जाता है। स्वस्थ साइनस वे होते हैं जो हवा से भरे होते हैं। जो ठीक से काम नहीं कर रहे हैं, वे तरल या कीटाणुओं से भरे हुए हैं। ऐसे तत्व जो संक्रमण को बढ़ा सकते हैं और पैदा कर सकते हैं। साइनस में रुकावट सामान्य सर्दी, विचलन सेप्टम (नाक गुहा में शिफ्ट), एलर्जी राइनाइटिस (नाक के अस्तर पर सूजन) और नाक जंतु (नाक के अस्तर पर छोटे विकास) के कारण हो सकती है। खराब जीवनशैली साइनस और इसके लक्षणों को बढ़ाने में बहुत बड़ा रोल प्ले करता है। इसके अलावा मौसम का परिवर्तन, वायु प्रदूषण, जिस तापमान पर आप रात में एयर कंडीशनर रखते हैं और एलर्जी सभी साइनस के जोखिम कारक हैं। बैक्टीरियल संक्रमण, सर्दी और खांसी और कम प्रतिरक्षा साइनस के हमलों को खराब कर सकती है। 

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